کتاب کار مدیریت استرس رفع استرس در 10 دقیقه یا کمتر نوشته دکتر روث وایت ترجمه ی دکتر فرزاد نصیری از انتشارات ارجمند

کتاب کار مدیریت استرس رفع استرس در 10 دقیقه یا کمتر به تالیف دکتر روث وایت ترجمه ی دکتر فرزاد نصیری ازانتشارات ارجمند است که خواندن آن به کلیه افراد علاقه مند به مباحث روانشناسی، مانند مشاوران ،والدین و... توصیه می شود.
موجود بودن: موجود نیست
توضیحات
دکتر روث وایت با نگارش کتاب کار مدیریت استرس رفع استرس در 10 دقیقه یا کمتر ، قصد داشته به مخاطبان خود برای کسب اطلاعات بهتر در زمینه خودیاری و آموزش همگانی/غلبه بر استرس و اضطراب بزرگسالان با بهره مندی از فصول این کتاب پر محتوا مهارتهایی را بیاموزد.مجموعه سه گام با همکاری انتشارات ارجمند می تواند این کتاب ارزشمند را با ترجمه روان دکتر فرزاد نصیری در سریعترین زمان ممکن برای مطالعه در دسترس شما قرار دهد.
مشخصات محصول
نوع کتاب عمومی
مقطع عمومی
موضوع خودیاری و آموزش همگانی/غلبه بر استرس و اضطراب بزرگسالان
ناشر ارجمند
مناسب برای: کلیه افراد علاقه مند به مباحث روانشناسی، مانند مشاوران ،والدین و...
نوع گردآوری ترجمه
نویسنده / نویسندگان دکتر روث وایت ترجمه ی دکتر فرزاد نصیری
نوبت چاپ اول
تاریخ چاپ 1401
نوع چاپ رنگی
نوع جلد شومیز
قطع کتاب وزیری
تعداد صفحات 152
شابک 9786222574949