توضیحات
هرکس ممکن است در طول زندگی خود، ترس از سخنرانی در حضور جمع، ابراز وجود، تصمیمگیری، برقراری ارتباط، تنها بودن، تغییر شغل دادن، رانندگی کردن، سالخوردگی، از دستدادن یک عزیز، پایان بخشیدن به یک رابطه و… را تجربه کرده باشد. ترس و نگرانیتان هرچه باشد، مطالعه این کتاب پرفروش و مفید شما را یاری میکند تا با غلبه بر ترسهای خود، موقعیتهای دشوار را بهخوبی مدیریت کنید. راههای علمی این کتاب به شما این توانایی را میدهد تا بتوانید آنگونه که میخواهید زندگی کنید و از موقیت دردناک و دشوار عبور کنید و به توانمندی، خرسندی و اشتیاق برسید. به توصیه ساده اما پرمحتوا و بنیادی دکتر سوزان جفرز؛ ترس را احساس کنید اما به دنبال انجام هدفتان پیش بروید