توضیحات
کتاب هنر نه گفتن نوشته ی دیمون زاهاردیاس ترجمه ی میترا میر شکار از انتشارات علم راه کارهای جالبی را در اختیارمان قرار می دهد تا با کاربردشان بتوانیم واکنش های اکتسابی را که در طول زندگی در ذهنمان حک شده اند کنار بگذاریم و بدون احساس گناه به انجام کاری که دوست نداریم یا وقتش را نداریم نه بگوییم.
