کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید نوشته جفری یانگ، ژانت کلوسکو ترجمه ی دکتر حسن حمیدپور، الناز پیرمرادی، ناهید گلی زاده از ارجمند

کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید حاوی 17 فصل اصلی به شرح زیر می باشد:
1- تله های زندگی
2- در کدام تله ی زندگی گرفتار شده اید؟
3- درک تله های زندگی
4- تسلیم، فرار و حمله
5- چگونگی تغییر تله های زندگی
6- تله ی زندگی رها شدگی
7- تله ی زندگی بی اعتمادی و بد رفتاری
8- تله ی زندگی محرومیت هیجانی
9- تله ی زندگی طرد اجتماعی
10- تله ی زندگی وابستگی
11- تله ی زندگی آسیب پذیری
12- تله ی زندگی نقص/ شرم
13- تله ی زندگی شکست
14- تله ی زندگی اطاعت
15- تله ی زندگی معیارهای سخت گیرانه
16- تله ی زندگی استحقاق
17- فلسفه ی تغییر
جفری یانگ، ژانت کلوسکو در کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید تلاش کرده اند مفاهیم پیچیده ی رویکرد درمانی خود را در قالبی قابل فهم بیان کنند. نویسندگان مدام به خواننده گوشزد می کنند که تغییر کاری دشوار و همراه با افت و خیز است. یانگ و کلوسکو اشاره می کنند که برای انتخاب درمانگر یکی از مهترین نکات، طرح واره ها و نظام باورهای درمانگر است.