کتاب زمان بندی تغذیه، بهینه سازی متابولیکی برای تندرستی عملکرد و برگشت به حالت اولیه نوشته چاد ام. کرک سیک ترجمه دکتر فرهاد دریانوش، حسین جعفری، پریناز پرهیزگاری، سرور ادیبی، زهرا خوش نشین، شهین شیبانی از حتمی

کتاب زمانبندی تغذیه حاوی 16 فصل اصلی به شرح زیر می باشد:
1- مبانی زمان بندی تغذیه و جایگاه آن در ورزش
2- کربوهیدرات ها: سوخت رایج عضلات اسکلنی
3- پروتئین ها و آمینو اسیدها
4- چربی ها
5- ویتامین ها و مواد معدنی
6- زمان بندی مواد معدنی
7- مصرف درشت مغذی ها در طول فعالیت های استقامتی برای عملکرد مطلوب
8- زمان بندی مواد مغذی پس از فعالیت های استقامتی
9- بررسی های زمان بندی اولیه برای فعالیت های مقاومتی
10- زمان بندی تغذیه ای پس از فعالیت های مقاومتی
11- صنعت، نوآوری و زمان بندی مواد مغذی در تغذیه ورزشی
12- تاثیر منابع پروتئینی
13- برنامه های زمان بندی مواد مغذی در رشته های مغذی
14- ترکیب زمان بندی مواد مغذی به عنوان بخشی از یک برنامه بازگشت به حالت اولیه کامل
15- زمان بندی دریافت مواد مغذی در نظامیان، سالمندان، افراد چاق دچار چالش های متابولیکی و کودکان
16- تاثیر زمان بندی مواد مغذی بر کاهش وزن و ترکیب بدنی