توضیحات
فیزیولوژی فعالیت ورزشی مولکولی، ژنتیک ورزش، سازوکارهای مولکولی و علل سازگاری ناشی از فعالیت ورزشی را معرفی می‌کند. این کتاب به پرسش‌هایی از این نوع پاسخ می‌دهد: علت اینکه انسان مسافت طولانی‌تری می‌دود چیست؟ کدام یک از گوناگونی‌های توالی DNA، توده عضلانی زیاد را کُد می‌کند؟ فعالیت ورزشی از راه چه سازوکارهایی دیابت نوع 2 را بهبود می‌بخشد؟ این کتاب مزایای بسیاری دارد: ارائه خلاصه‌ها، تعریف اصطلاحات کلیدی، راهنمایی‌‌ها برای مطالعه بیشتر، پرسش‌های مروری، عرضه آراء پیش‌گامان فیزیولوژی فعالیت ورزشی مولکولی، بررسی پژوهش‌های برجسته در این حوزه، و توصیف روش‌های پژوهش. این کتاب تلفیقی از موضوع‌های اصلی حوزه علوم ورزشی و فعالیت ورزشی است که عبارت‌اند از: تغذیه، تمرین استقامتی، تمرین مقاومتی، فعالیت ورزشی، بیماری مزمن و سالمندی.
پیشگفتار
فصل اول: مقدمه‌ای بر فیزیولوژی فعالیت ورزشی مولکولی
فصل دوم: ژنتیک، ورزش و فعالیت ورزشی: پیشینه و روش‌ها
فصل سوم: انتقال پیام و سازگاری با فعالیت ورزشی: پیشینه و روش‌ها
فصل چهارم: سازگاری مولکولی با فعالیت ورزشی استقامتی و پلاستیسیتی تار عضله اسکلتی
فصل پنجم: ژنتیک و ورزش‌های استقامتی
فصل ششم: سازگاری مولکولی با فعالیت ورزشی مقاومتی
فصل هفتم: ژنتیک، قدرت و توده عضلانی
فصل هشتم: تغذیه ورزشی مولکولی
فصل نهم: تکامل انسان، دیابت ملیتوس نوع 2 و فعالیت ورزشی
فصل دهم: مولکول‌ها، سالمندی و فعالیت ورزشی
فصل یازدهم: عصب‌شناسی مولکولی و فعالیت ورزشی
فصل دوازدهم: ایمونولوژی فعالیت ورزشی مولکولی
اصطلاح‌نامه
