کتاب غلبه بربی خوابی بارویکرد درمان شناختی رفتاری (رهنمای درمانگر) نوشته کالین‌ای. کارنی، جک‌دی ادینجر ترجمه ی نرگس درویشی، آرزو مولوی‌وردنجانی از دانژه

کتاب غلبه بربی خوابی بارویکرد درمان شناختی رفتاری (رهنمای درمانگر) نوشته ی کالین‌ای. کارنی، جک‌دی ادینجر توسط نرگس درویشی، آرزو مولوی‌وردنجانی به فارسی ترجمه شده و به وسیله ی انتشارات دانژه به چاپ رسیده است.
موجود بودن: موجود نیست
توضیحات
خواب طبیعی علاوه بر تامین سلامت جسمانی، هم موجب و هم ناشی از سلامت روانی است. از این رو پرداختن به علل بی‌خوابی و راه‌های غلبه بر آن در عصر حاضر یکی از عمده‌ترین چالش‌هایی است که مردم با آن روبرو هستند. اثر حاضر پس از بررسی خواب، علت‌ها و شرایط، نشانه‌های بی‌خوابی و انواع آن را مورد مداقه قرار داده و راه‌های عملی غلبه بر بی‌خوابی راه هم برای درمانگران و هم درمانجویان به شکلی قابل فهم ارائه می‌کند. امید است این کتاب، مورد استفاده و استقبال درمانگران و همه کسانی که با مشکل بی‌خوابی روبرو هستند، قرار گیرد.
مشخصات محصول
نوع کتاب عمومی
مقطع عمومی
موضوع درمان بی خوابی به زبان ساده
ناشر دانژه
مناسب برای: پژوهشگران، دانشجویان، متخصصین و درمانگران رشته‌های مختلف علوم رفتاری
نوع گردآوری ترجمه
نویسنده / نویسندگان کالین‌ای. کارنی، جک‌دی ادینجر ترجمه ی نرگس درویشی، آرزو مولوی‌وردنجانی
نوبت چاپ اول
قطع کتاب وزیری
تعداد صفحات 134
شابک 978-600-2500-14-4